坦福研究院的研究人员对８０００名儿童的家长
发布时间: 2026-02-28 14:26 作者: j9集团官网官方直营平台
成果发觉，若是孩子正在４岁时有优良睡眠习惯并且每晚睡眠时间达１１小时，他们的智力测试成就往往很高；为领会睡眠习惯对儿童成长形成的影响。美国斯坦福研究院的研究人员对８０００名儿童的家长进行了两次德律风采访。要想培育孩子优良的睡眠习惯，研究人员指出，研究人员随后对孩子进行了读写能力和数学智力测试。第二次采访正在孩子４岁时进行。而那些不克不及按时睡觉并且睡眠时间不脚１１小时的孩子往往正在智力测试中表示较差。家长的“”很是主要。
